Bij individuele behandelingen maken we veelal gebruik van (positieve) CGT . We werken graag oplossingsgericht. Hierbij past ook behandeling middels IPT (interpersoonlijke psychotherapie), deze behandeling kan worden ingezet bij depressies. 

Op sommige hulpvragen is een training volgens een bepaalde methodiek het beste antwoord:

• Rots & Water – Vergroot je weerbaarheid. Volg de training als je wat steviger in je schoenen wil staan.
• Kids’ Skills – Werken aan je zelfvertrouwen.
• KIES – Hoe ga jij met de scheiding van je ouders om?
• NLP – Werken aan je persoonlijke ontwikkeling.

Neem vrijblijvend contact op voor het maken van een afspraak of meer informatie.